地平线系列：关于锻炼的真相

状态：高清

年份：2012

类型：纪录片

地区：英国

语言：英语

更新：2024-08-12

导演：托比·麦克唐纳 

演员：迈克尔·莫斯利 

剧情：我们做的锻炼大部分是无效的？运动能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只锻炼三分钟就够了？久坐真的是健康杀手吗？Micha...